Prachtige herfstkleuren in oktober. | Homepage |

Leopld III, Volle maan »

16-10-08

Eén tussendoortje,

015483_v

Uit een recente studie blijkt dat, als het om voeding gaat, goede voornemens niet noodzakelijk in de praktijk gebracht worden, zeker niet tijdens werkpauzes… En dat de helft van ons zelfs helemaal geen goede voornemens maakt op dat vlak!

Het verschil tussen weten en doen
Eigenlijk een appel willen eten, maar uiteindelijk een taartje verorberen: het is een kleine "zonde" die zich kan herhalen en uw weegschaal kan doen stijgen . En toch overkomt het iedereen wel eens, en niet uit onwetendheid over gezonde voeding! De voedingwaarde van een product is momenteel nog niet echt ingeburgerd in onze algemene cultuur. Wie weet vandaag niet dat een pakje chips meer calorieën bevat dan een appel?
Ons eetgedrag is nu eenmaal geen kwestie van informatie en gezond verstand.

22:39 Gepost door liliwens | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Het is ook niet zo vanzelfsprekend Ik eet nu wel liever een appel dan een taartje, maar je moet op een feest maar eens proberen iets te weigeren. Ze nemen het kwalijk.

En daar gaat het meestal niet om appels maar om ter vetst en om ter meest en om ter zoetst.

;-)

Gepost door: ms | 17-10-08

De commentaren zijn gesloten.